Я помню! Я горжусь!

календарь

Поздравляем с днем рождения!

  • 1 Июня
    Ф.Т.Алыев
  • 2 Июня
    С.Б.Голяков
  • 3 Июня
    Я.П.Канареев
  • 5 Июня
    А.Ю.Буланов
  • 5 Июня
    А.Е.Буланова
  • 5 Июня
    Н.О.Долгих
  • 5 Июня
    И.Б.Пищугин
  • 5 Июня
    А.Х.Шомахов
  • 6 Июня
    Д.В.Бородько
  • 6 Июня
    А.С.Ладанюк
  • 6 Июня
    С.С.Чурилова
  • 7 Июня
    А.А.Захаров
  • 7 Июня
    К.Л.Щепетев
  • 8 Июня
    Х.Х.Гумерский
  • 9 Июня
    В.Г.Устюгова
  • 9 Июня
    Р.Ф.Маловечко
  • 10 Июня
    В.С.Плотников
  • 11 Июня
    Г.С.Югас
  • 12 Июня
    В.И.Асаенко
  • 13 Июня
    В.А.Архипов
  • 13 Июня
    Е.Ю.Клепалов
  • 13 Июня
    Л.С.Попова
  • 13 Июня
    И.Г.Реймер
  • 14 Июня
    А.Ю.Саковский
  • 14 Июня
    А.В.Шаталов
  • 15 Июня
    И.А.Межецких
  • 15 Июня
    А.В.Чинчевич
  • 17 Июня
    А.К.Дубяга
  • 17 Июня
    В.П.Иванова
  • 18 Июня
    Н.А.Бургачева
  • 18 Июня
    Н.Ф.Назаров
  • 20 Июня
    А.Г.Ахатов
  • 20 Июня
    Н.Л.Устюгов
  • 21 Июня
    О.Н.Рачкова
  • 21 Июня
    П.В.Тараканов
  • 22 Июня
    Д.Л.Фалалеева
  • 23 Июня
    С.С.Свеженин
  • 23 Июня
    В.В.Юхимчук
  • 24 Июня
    Н.И.Кизуб
  • 24 Июня
    Ю.В.Неёлов
  • 25 Июня
    В.А.Попов
  • 25 Июня
    К.К.Руппель
  • 27 Июня
    П.С.Барышников
  • 27 Июня
    В.Н.Бондарь
  • 27 Июня
    Л.Н.Вепрев
  • 27 Июня
    Н.И.Петрова
  • 28 Июня
    К.М.Беслекоев
  • 28 Июня
    А.Л.Сивков
  • 29 Июня
    О.В.Залогин
  • 29 Июня
    В.М.Пищугина
  • 29 Июня
    Л.Г.Рафиков
  • 30 Июня
    К.Т.Нарыжный
  • 30 Июня
    В.Г.Перевозкина
Все именинники

Праздники России

НАШ КИНОЗАЛ

Погода

ЯМАЛ86

Курсы валют

27.08 26.08
USD 91.7745 91.6012
EUR 102.4927 101.6125
все курсы

«Здоровье по-сибирски»

Сибирь… Сибиряк… Сибирское здоровье, все это ассоциируется с чем-то сильным, фундаментальным, открытым, добрым. И характерно ощущение того, что с этими понятиями связано нечто большее, что это некие корни земли Российской.

Члены Западно-Сибирского землячества – это мы, люди разных национальностей, прошедшие в свое время Сибирскую эпопею, не понаслышке знающие трудности, сумевшие их преодолеть, и, будучи сегодня далеко от тех мест, все равно остаемся сибиряками и стараемся бережно хранить те добрые традиции, которые нас объединяют и выделяют. На мой взгляд, одной из главных традиций во взаимоотношениях сибиряков была и остается взаимоподдержка друг друга. Именно желание поддержать трудовую, социальную активность, улучшить качество жизни в ощущении здоровья и подтолкнуло к формированию нового проекта – проекта «Здоровье», в рамках которого мы создаем клуб «Сибирское здоровье». Его цели и задачи: собрать воедино, в единую программу самые ценные и апробированные методы, восстанавливающие и сохраняющие здоровье, сделать их доступными нашим землякам и тем, кто уже отработал свою жизненную сибирскую вахту, и тем, кто еще на «передовой».
Реабилитационно-профилактической работой я, как врач-реабилитолог, занимаюсь давно. Будучи главным врачом медицинского центра ООО Лангепаснефтегаз я изучил множество различных методик, получил ряд специализаций по нетрадиционным методам, по восстановительной медицине как в России, так и за рубежом. И при большой поддержке генерального директора Тухбатуллина Р.Г., председателя профкома Аксеновой И.Г. в 1995-2000 гг. нам удалось реализовать многие методики в укреплении и поддержании здоровья нефтяников и увидеть реальные результаты.

Прошло много лет. Сибирская страница биографии осталась позади, но работа продолжалась и в Москве, и в Сибири. Накопленный опыт позволил сделать выводы и сконцентрироваться на основных, актуальных и доступных реабилитационно-профилактических программах для широкого круга населения, которые основаны на самосохранительном поведении, рациональном питании. Все, что освоил и изучил, я практически применяю к себе и своей семье. Я здоров, здоровы члены моей семьи, в доме нет лекарств. У меня есть своя система сохранения и восстановления здоровья, в отличие от многих имеющихся, она проста в понимании и освоении. Базовый элемент в ней – это введение в рацион питания известных и малоизвестных продуктов пчеловодства (мед, пыльца, прополис, перга, маточное молочко, пчелиный яд, трутневый расплод, пчелозан) и еще несколько очень интересных и полезных продуктов в сочетании с целебными сибирскими травами. Все это позволяет организму иметь весь необходимый набор жизненно важных микрокомпонентов и поддерживать высокий уровень иммунитета. Подробно обо всем этом я рассказываю на своих семинарах, которые провожу последние 10 лет, как в России, так и за рубежом. Я готов разработать специальный практический семинар для сибиряков и проводить его в рамках нашего землячества.

Сегодня актуальность сохранения здоровья наших соотечественников очень высока. Мы отмечаем значимость реализации нацпроекта «Здоровье». Однако, в сохранении и укреплении здоровья наибольшая ответственность на самом человеке. Имея опыт работы в этом направлении, мы готовы привнести его в клубную работу землячества, широко пропагандировать, создавать условия для практического применения различных оздоровительных программ, организовывать необходимые консультации и информировать о результатах работы.
Являясь, в первую очередь, сибиряком, как врач-реабилитолог и член совета клуба, я готов к организации и проведению комплексной оздоровительной работы среди земляков, в субъектах Федерации Западной Сибири.

Ильдар Галимов,
врач-реабилитолог,
член Западно-Сибирского землячества